TIP PARA PERDER PESO — HelmFit Coaching

Quieres empezar a cuidarte o ya lo estás haciendo y pese a eso te sientes irritable, con ansiedad, o comes más de la cuenta, sientes ¨hambre emocional¨? Primero de todo cualquier dieta en la que se pase hambre seguramente no estará bien estructurada, no obstante hoy quiero hablaros de mantener unos niveles de azúcar en […]

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