PERNAS DE FRANGO DO CAMPO COM LARANJA E ALECRIM.

Um prato muito fácil e rápido de fazer – libertando tempo para as restantes tarefas de final do dia – e que miúdos e graúdos adoram

 RECEITA DO DIA!

INGREDIENTES

• Pernas de frango do campo 4 unidade
• Sal adicionar q.b.
• Pimenta Preta adicionar q.b.
• Ramo de tomilho fresco 1 unidade
• Noz de manteiga de ervas 1 unidade
• Dentes de alho picados 2 unidade
• Laranjas moscatel (sumo) 2 unidade
• Ramo de alecrim fresco 1 unidade

• PREPARAÇÃO

  Pré-aquecer o forno a 200 ºC.

  Temperar as pernas de frango com sal, pimenta preta moída na hora e com o tomilho fresco.

  Num grelhado bem quente, adicionar uma noz de manteiga (VER A RECEITA AQUI) e dourar as pernas de frango durante dois minutos cada lado.

  Adicionar os dentes de alho picados, o sumo de duas laranjas, o alecrim e deixar cozinhar, em lume médio, até o molho engrossar ligeiramente.

  Colocar as pernas de frango numa travessa para ir ao forno e adicionar o molho de laranja e alecrim.

  Levar ao forno 30 minutos ou até estarem douradas.

  Retirar do forno e deixar repousar dois minutos até servir.

  Pode acompanhar com uma boa mistura de saladas e/ou com arroz de tomilho ou puré de batata.

  Dicas

Tó Semedo feat. Badoxa .

Tó Semedo feat. Badoxa – Ai Minina (Kizomba) 2017 Tó Semedo – Ai Minina (feat. Badoxa) Finalmente já está disponível a música tão esperada de Tó Semedo com Badoxa. “Ai Minina” é uma daquelas músicas que promete marcar o ano de 2017, uma Kizomba que vai fazer qualquer um dançar e gostar imediatamente. “Ai Menina”…

 

Palestra Sobre Cancro da Mama.

Será já neste sábado (12/08/17), que acontecerá a Palestra Sobre Cancro da Mama na paróquia de Nossa Senhora dos Remédios. a actividade começará as 16:00 e contará com a presença de profissionais da área.

Se abraças esta causa não hesite em fazer parte deste momento.

Traga amigos e vamos saber mais sobre este fenómeno.

Paz e Amor,